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一提到骨質(zhì)疏松,很多人都會認(rèn)為是骨密度太低,鈣流失太多造成的。然而,事實(shí)上,臨床上骨質(zhì)疏松者中大約有10%左右的人骨密度是正常的;而這類患者仍然容易發(fā)生骨折,其實(shí)是和骨強(qiáng)度低有關(guān)。骨密度、骨強(qiáng)度,咋聽起來很容易讓人傻傻分不清,那是因?yàn)榇_有共通但又實(shí)則不同。
那么,就讓我們來搞懂藏在骨頭里的大學(xué)問吧!
骨密度與骨強(qiáng)度都是監(jiān)測人體骨骼的指標(biāo)但兩者又有所不同。
骨密度:
骨密度,即骨骼礦物質(zhì)密度。骨密度反映人體內(nèi)骨礦含量,是骨骼質(zhì)量的一個重要指標(biāo),也是反映骨質(zhì)疏松程度、預(yù)測骨骼危險性的一個重要依據(jù)。通常檢查骨密度、篩查骨質(zhì)疏松的常見方法是用超聲骨密度儀器測量。
年齡和性別是影響骨密度的重要因素之一,正常人骨礦含量一般從嬰兒時期,隨著年齡的增長而增加,到30-40歲時,達(dá)到最高峰值,35-40歲以后骨礦含量開始逐年下降,女性尤為明顯。這也是為什么更年期女性容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的原因。
但實(shí)際上,骨密度可謂是骨強(qiáng)度的一個子集。那么下面就讓我們來了解一下何為骨強(qiáng)度。
骨強(qiáng)度:
骨強(qiáng)度是反映人體內(nèi)骨質(zhì)量的指標(biāo),代表了骨的韌性和載荷能力,也可以用作人體抗骨折能力的評估。簡單的說,骨強(qiáng)度是骨密度和骨質(zhì)量的結(jié)合。
在沃爾夫定律中,人體骨骼如果長時間接受外部的壓力,就會增加骨密度和堅硬程度。
就像經(jīng)常用右手運(yùn)動的運(yùn)動員,除了右臂比左手臂更粗更強(qiáng)壯,X線下的骨骼也同樣如此。因此,通過適量運(yùn)動,是可以改變骨骼強(qiáng)度的。
骨骼健康 從娃娃抓起
防止骨質(zhì)疏松,擁有健康骨骼,最好的辦法就是從娃娃抓起,在嬰兒時期,就為骨骼的健康發(fā)育打下堅實(shí)基礎(chǔ)。營養(yǎng)素的吸收,例如礦物質(zhì)、脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì),對嬰兒正常的生長發(fā)育起著重要作用,而且可以有助于骨骼早期的生長。
骨骼健康從娃娃抓起,將骨量達(dá)到峰值,延遲骨質(zhì)疏松的時間。到了老年,注重營養(yǎng)均衡,及時補(bǔ)充鈣,定期檢查骨密度,科學(xué)防治。
篩查骨質(zhì)疏松、檢查骨密度的便捷方法是用超聲骨密度儀來檢測。南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司專注于醫(yī)療器械的研發(fā)和生產(chǎn),是國內(nèi)超聲骨密度儀生產(chǎn)廠商,是二類醫(yī)療器械專業(yè)研發(fā)生產(chǎn)企業(yè)。生產(chǎn)的多種型號的超聲骨密度儀,滿足客戶和市場的需求。超聲骨密度儀已適用于各類醫(yī)療與體檢機(jī)構(gòu),不論對中老年人骨質(zhì)疏松癥還是青少年兒童骨骼發(fā)育狀況,都能提供詳細(xì)的臨床參考數(shù)據(jù),是醫(yī)生診斷骨質(zhì)疏松癥的重要參考數(shù)據(jù)。