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骨質(zhì)疏松危害中老年健康,骨密度儀篩查骨骼健康

2017-9-25 | 閱讀:896

  老年性骨質(zhì)健康問題被稱為“無聲的流行病”,伴隨著年老,骨質(zhì)健康問題會逐漸發(fā)生,骨密度會逐步下降,正常的脊柱椎體骨骼就會變成蜂窩狀,好象一個空的蜂巢,腰背部的骨骼不再能承擔上身的體重。如何檢查骨質(zhì)健康問題?如何有效篩查骨質(zhì)健康問題?今天,南京骨密度儀廠家澳思泰就相關(guān)知識給大家普及一下。

  老年性骨質(zhì)健康問題哪怕彎一下腰或是一個小小的噴嚏,都可能發(fā)生腰背部的椎體骨折,也就是老年骨質(zhì)健康問題性椎體壓縮骨折。椎體骨骼被壓扁,這時會出現(xiàn)身高變矮和駝背畸形,常會發(fā)生腰背部的劇烈疼痛而臥床不起。老年人長期臥床常發(fā)生如肺部感染、褥瘡等各種并發(fā)癥。統(tǒng)計資料顯示,美國婦女因骨質(zhì)健康問題性骨折而導致的死亡率超過乳腺癌、宮頸癌和子宮體癌的總和。隨著人口的老齡化,骨質(zhì)健康問題的發(fā)生率越來越高,已威脅到了老年人的生活質(zhì)量和壽命。人們也越來越認識到檢查骨質(zhì)健康問題的重要性。

  檢查骨質(zhì)健康問題從兒童開始

  談及如何檢查骨質(zhì)健康問題?檢查骨質(zhì)健康問題要從兒童時候開始,多參加戶外活動,多曬太陽;注意營養(yǎng),多吃富含鈣的食品,比如牛奶、蝦皮、黃豆制品等。運動能夠增強骨骼發(fā)育,曬太陽可促進皮膚合成幫助鈣吸收的活性維生素D。年輕時骨骼發(fā)育良好,體內(nèi)的鈣儲備水平就高,老年以后發(fā)生骨質(zhì)健康問題的幾率就大為降低。

  檢查骨質(zhì)健康問題是終生的,中老年人也應(yīng)根據(jù)自身的具體情況,選擇適當?shù)腻憻?,如散步、游泳、騎自行車、打太極拳等。由于中老年人各器官生理儲備功能減退,運動量不宜過大,貴在堅持。中老年人堅持鍛煉,能夠減緩骨鈣的流失。同時也應(yīng)多曬太陽,多吃富含鈣的食物。

  女性50歲以上、男性60歲以上,應(yīng)檢查是否骨密度偏低,如發(fā)現(xiàn)骨密度偏低,除應(yīng)加強營養(yǎng)和鍛煉外,還應(yīng)當在醫(yī)生的指導下服用一些抗骨質(zhì)健康問題的藥物,檢查骨質(zhì)健康問題加重,防止發(fā)生骨質(zhì)健康問題性骨折。如果在輕微外力下,突然發(fā)生腰背部的劇烈疼痛,應(yīng)當立即到醫(yī)院檢查,明確檢查。警惕是否發(fā)生了骨質(zhì)健康問題性椎體骨折,如果是,就應(yīng)當積極篩查,避免并發(fā)癥的發(fā)生。


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